Oberliga Niedersachsen Ost 2009/10
4. Spieltag
| Fr | 28.08.09 - 19:00 | VSK Osterholz-S. - TuS Heeslingen | 0:0 |  |
| Sa | 29.08.09 - 17:30 | SVG Göttingen - BW Bornreihe | 4:0 (2:0) | |
| So | 30.08.09 - 15:00 | TSV Ottersberg - Lupo Martini Wolfsburg | 3:0 (2:0) | |
| So | 30.08.09 - 15:00 | MTV Gifhorn - FC Hansa Lüneburg | 2:3 (1:0) | |
| So | 30.08.09 - 15:00 | SV Ahlerstedt/Ottendorf - FT Braunschweig | 1:3 (1:0) | |
| So | 30.08.09 - 15:00 | RW Cuxhaven - TuS Güldenstern Stade | 2:0 (0:0) | |
| So | 30.08.09 - 15:00 | SV Drochtersen/Assel - Eintracht Northeim | 5:2 (2:1) | |
| So | 30.08.09 - 18:00 | Eintr. Braunschweig II - VfV 06 Hildesheim | 1:1 (0:1) | |
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Tabelle
| P | Verein | Sp | S | U | N | Diff. | Tore | Pkt. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | (1.) | TSV Ottersberg | 3 | 3 | 0 | 0 | 8 | 8:0 | 9 |
| 2. | (2.) | FT Braunschweig | 4 | 3 | 0 | 1 | 4 | 7:3 | 9 |
| 3. | (4.) | FC Hansa Lüneburg | 4 | 3 | 0 | 1 | 1 | 11:10 | 9 |
| 4. | (6.) | SV Drochtersen/Assel | 4 | 2 | 2 | 0 | 4 | 10:6 | 8 |
| 5. | (10.) | SVG Göttingen | 4 | 2 | 1 | 1 | 4 | 7:3 | 7 |
| 6. | (3.) | SV Ahlerstedt/Ottendorf | 4 | 2 | 0 | 2 | -1 | 8:9 | 6 |
| 7. | (7.) | Eintr. Braunschweig II | 3 | 1 | 2 | 0 | 2 | 3:1 | 5 |
| 8. | (8.) | VfV 06 Hildesheim | 4 | 1 | 2 | 1 | 1 | 7:6 | 5 |
| 9. | (9.) | VSK Osterholz-S. | 3 | 1 | 2 | 0 | 1 | 1:0 | 5 |
| 10. | (5.) | MTV Gifhorn | 4 | 1 | 2 | 1 | 0 | 8:8 | 5 |
| 11. | (15.) | RW Cuxhaven | 4 | 1 | 1 | 2 | -1 | 7:8 | 4 |
| 12. | (14.) | TuS Heeslingen | 4 | 0 | 3 | 1 | -1 | 2:3 | 3 |
| 13. | (11.) | BW Bornreihe | 4 | 0 | 3 | 1 | -4 | 4:8 | 3 |
| 14. | (12.) | BSV Ölper 2000 | 3 | 0 | 2 | 1 | -1 | 5:6 | 2 |
| 15. | (13.) | TuS Güldenstern Stade | 4 | 0 | 2 | 2 | -3 | 3:6 | 2 |
| 16. | (16.) | Lupo Martini Wolfsburg | 4 | 0 | 1 | 3 | -6 | 3:9 | 1 |
| 17. | (17.) | Eintracht Northeim | 4 | 0 | 1 | 3 | -8 | 4:12 | 1 |
Der Tabellenerste steigt in die Regionalliga auf und ermittelt gegen den Tabellenersten der Weststaffel in zwei Spielen den Niedersachsenmeister. Die Klubs auf den Plätzen 2 bis 8 sind für die eingleisige Oberliga Niedersachsen qualifiziert.
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