3. Spieltag
| Fr | 16.08.19 - 18:30 | TB Uphusen - Heeslinger SC | 0:2 (0:0) |
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| Fr | 16.08.19 - 18:30 | Arminia Hannover - VfV 06 Hildesheim | 1:0 (0:0) |
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| Fr | 16.08.19 - 19:30 | FC Hagen/Uthlede - SV Atlas Delmenhorst | 0:2 (0:1) |
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| Sa | 17.08.19 - 16:00 | MTV Wolfenbüttel - Eintracht Northeim | 4:0 (4:0) |
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| Sa | 17.08.19 - 16:00 | 1. FC Germ. Egestorf/L. - MTV Gifhorn | 3:3 (2:0) |
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| So | 18.08.19 - 15:00 | Lupo Martini Wolfsburg - BW Tündern | 4:0 (2:0) |
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| So | 18.08.19 - 15:00 | MTV Eintracht Celle - VfL Oldenburg | 4:2 (1:1) |
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| So | 18.08.19 - 15:00 | TuS Bersenbrück - FT Braunschweig | 3:0 (1:0) |
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| So | 18.08.19 - 15:00 | Kickers Emden - SC Spelle-Venhaus | 1:2 (0:0) |
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Tabelle
| P | Verein | Sp | S | U | N | Diff. | Tore | Pkt. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | (2.) | Arminia Hannover | 3 | 3 | 0 | 0 | 5 | 7:2 | 9 |
| 2. | (7.) | MTV Wolfenbüttel | 3 | 2 | 0 | 1 | 4 | 9:5 | 6 |
| 3. | (1.) | VfV 06 Hildesheim | 3 | 2 | 0 | 1 | 4 | 6:2 | 6 |
| 4. | (5.) | SC Spelle-Venhaus | 3 | 2 | 0 | 1 | 3 | 8:5 | 6 |
| 5. | (3.) | FT Braunschweig | 3 | 2 | 0 | 1 | 1 | 5:4 | 6 |
| 6. | (10.) | Heeslinger SC | 3 | 2 | 0 | 1 | 1 | 4:3 | 6 |
| 7. | (14.) | TuS Bersenbrück | 3 | 1 | 1 | 1 | 2 | 6:4 | 4 |
| 8. | (13.) | SV Atlas Delmenhorst | 2 | 1 | 1 | 0 | 2 | 2:0 | 4 |
| 9. | (4.) | VfL Oldenburg | 3 | 1 | 1 | 1 | -1 | 4:5 | 4 |
| 10. | (12.) | 1. FC Germ. Egestorf/L. | 3 | 1 | 1 | 1 | -2 | 5:7 | 4 |
| 11. | (16.) | MTV Eintracht Celle | 2 | 1 | 0 | 1 | 1 | 5:4 | 3 |
| 12. | (17.) | Lupo Martini Wolfsburg | 3 | 1 | 0 | 2 | 0 | 5:5 | 3 |
| 13. | (9.) | TB Uphusen | 3 | 1 | 0 | 2 | -2 | 2:4 | 3 |
| 14. | (6.) | BW Tündern | 3 | 1 | 0 | 2 | -3 | 4:7 | 3 |
| 15. | (8.) | Eintracht Northeim | 3 | 1 | 0 | 2 | -4 | 3:7 | 3 |
| 16. | (11.) | FC Hagen/Uthlede | 3 | 1 | 0 | 2 | -4 | 2:6 | 3 |
| 17. | (15.) | MTV Gifhorn | 3 | 0 | 2 | 1 | -2 | 5:7 | 2 |
| 18. | (18.) | Kickers Emden | 3 | 0 | 0 | 3 | -5 | 2:7 | 0 |
| Wegen einer Virus-Epidemie wurden alle Spiele ab März 2020 abgesagt und nicht wieder neu angesetzt. Die Abschlusstabelle errechnet sich aus dem Quotienten Punkte/ausgetragene Spiele nach dem Tabellenstand vom 25. Spieltag. Meister und Vizemeister (eigentlich Relegationsplatz) steigen direkt in die Regionalliga auf. Es gibt keine Absteiger aus sportlichen Gründen. | |||||||||
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| Torbilanz des 3. Spieltags |
| 31 Tore (3,44 pro Spiel)
Heim: 20 Auswärts: 11 Eigentore: 0 Joker-Tore: 2 2 Elfmeter |